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剛買了一輛捷安特的ATX770 24速 山地變速自行車。 請教高手們，如何正確使用山地自行車的變速功能？從而達到高效而不會損傷車子和身體的目的。
5 個答案答案 1：
>平路保持定速巡航時，采用較高的踏頻而非較高的力度；
即便在看似是平路的環(huán)境中，也應(yīng)該根據(jù)路面的細小起伏趨勢調(diào)整變速；
上山或平路沖刺搖車時，可采用略大的齒比；
目前主流的變檔方式是后撥加速省力，前撥減檔省力；在這種情況下如果突然遇到路況惡化或大坡，車手在應(yīng)變不及的情況下應(yīng)當前撥減檔；
避免發(fā)力時后撥變大盤；
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