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懷孕

產(chǎn)后脫發(fā)正常嗎

分類: 懷孕 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 12-09

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  懷孕時,準媽媽身體的各部分都會發(fā)生變化,頭發(fā)也不例外。體內(nèi)雌激素量增加,延長了頭發(fā)的生長期,原本應在正常休止期脫落的頭發(fā)不脫落了。所以在妊娠期,準媽媽的頭發(fā)會看起來格外濃密亮澤。

  而在分娩后,體內(nèi)性激素的比例要恢復到懷孕前的狀態(tài),原來延長了生長期的頭發(fā),和正常到達休止期的頭發(fā)都會一起脫落,這樣一來媽媽就會覺得頭發(fā)掉的比較多。大約35%-40%的女性會有這樣的情況。完全不用擔心,這是正?,F(xiàn)象,一般在產(chǎn)后半年左右就自行停止,所以不要過分緊張。。

  產(chǎn)后脫發(fā)最重要的一點是,脫發(fā)最終都會恢復至正常狀態(tài)的,女性不必去理發(fā)店做各種發(fā)型來掩蓋頭發(fā)稀少部位,或是使用各種防脫產(chǎn)品等,以及產(chǎn)后要注意精神上的調理,應保持心情舒暢,可促進頭發(fā)生長;在飲食上,適當補充維生素和微量元素,多吃植物油,保持營養(yǎng)均衡,經(jīng)常戶外運動,增強身體免疫力,做到睡眠充足,飲食起居要有規(guī)律,少吃過于油膩及刺激性食物,并注意產(chǎn)后頭發(fā)的衛(wèi)生保養(yǎng),每周用中性洗發(fā)液洗頭一次,自然晾干,半年內(nèi)不要燙發(fā)。如果產(chǎn)后脫發(fā)嚴重,或6個月左右脫發(fā)現(xiàn)象仍未停止,則需要到醫(yī)院檢查治療。女性產(chǎn)后脫發(fā)一定要到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查治療,不要

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