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　　怎樣正確地洗臉，步驟有哪些?

　　每個(gè)人天天都有洗臉，有的人工作需要一天要洗幾次呢，可是洗臉?lè)绞讲煌?，?duì)皮膚的影響還真不小，你看為什么有的人三十多歲皮膚還象嬰兒一般，想來(lái)大家都有一定的訣竊，下面我們把正確的洗臉步驟和一些洗臉時(shí)，可以用到的小竅門告訴大家，希望對(duì)愛(ài)美的朋友有所幫助。

1. 洗臉前要先調(diào)整好水溫，推薦使用溫水洗臉(溫度以30度左右為宜)。
2. 按膚質(zhì)，準(zhǔn)備適合自己的洗面乳。
3. 用熱毛巾先敷一下臉，讓毛孔徹底舒張；
4. 用溫水稍微打濕一下臉；
5. 將洗面乳在手心里搓揉出足夠的泡沫，將泡沫適量的洗面乳輕柔的涂在臉上；
6. 從臉部油脂分泌最多的地方開(kāi)始洗，推薦依次順序是：額頭、太陽(yáng)穴、眉毛、鼻子、眼睛、臉頰、嘴唇、下巴、脖子、發(fā)際周圍；把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋；
7. 稍稍按摩后，用溫水將臉上的泡沫洗凈，建議不要超過(guò)1分鐘；
8. 照照鏡子，檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳；
9. 再用冷水輕拍臉部，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，并用蘸了涼水的毛巾敷會(huì)兒臉，以達(dá)到收縮毛孔、促進(jìn)面部血液循環(huán)的目的；
10. 最后，用專用的毛巾輕輕按壓，吸干臉部的水就可以了，不要用力擦洗臉部；
11. 立即擦上適合自己的護(hù)膚品，以鎖住皮膚中的水份。

訣竅

• 如果你是油性肌膚，可試著將一小勺鹽與蜂蜜調(diào)勻后，涂在臉上并輕輕按摩5分鐘后用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用，而蜂蜜水則能及時(shí)補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)，每天早晚各一次，可幫助清除皮膚毒素。
• 晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。
• 洗臉時(shí)在水中加少許白米醋和鹽可消除面部細(xì)菌，保持皮膚弱酸性。長(zhǎng)期用可消除青春痘。（注：干性皮膚不適用）
• 洗面乳選擇。
  • 干性膚質(zhì)：建議選用提取自天然植物，且不含皂堿的保濕洗面乳，推薦用蘆薈洗面乳；
  • 中性膚質(zhì)：可以不使用；
  • 油性膚質(zhì)：建議選用提取自海洋植物，且成分溫和的清新洗面乳；
  • 敏感性膚質(zhì)：建議選用不含皂基成分的植物性清潔洗面乳；
  • 痘痘較多的皮膚：建議選用有蜂膠成份及天然活性成份的清潔乳。
  • 建議每天洗臉不超過(guò)三次，最好是早晚各一次，如果是油性膚質(zhì)，可在每天油脂分泌最旺盛的下午三點(diǎn)左右加洗一次。

    警告

    • 如果化過(guò)妝的話，一定要先用卸裝油卸裝后再洗臉。
    • 過(guò)于頻繁地洗臉會(huì)使皮膚變得干燥。
    • 不管是干性還是油性皮膚都不能用過(guò)熱的水洗臉。
    • 醋洗臉時(shí)，不能放多了，對(duì)皮膚有刺激作用的。敏感性皮膚要慎用，最開(kāi)始的時(shí)候少放點(diǎn)醋，讓皮膚慢慢適應(yīng)。
    • 無(wú)論什么洗面乳都不需要用太多，一點(diǎn)點(diǎn)就夠了。
    • 在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)?，如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。

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