出現(xiàn)腦中風(fēng)前兆怎么辦
一般情況來說，不論什么疾病，在發(fā)病前期都會(huì)出現(xiàn)各種征兆，有些患者及時(shí)發(fā)現(xiàn)征兆，馬上進(jìn)行治療，而有些患者則沒能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。中風(fēng)在發(fā)病前期就會(huì)表現(xiàn)出不同癥狀，這其實(shí)也是對(duì)人的一種提示，變相的告訴人們身體出現(xiàn)了問題，需要及時(shí)進(jìn)行檢查、治療，大家知道出現(xiàn)腦中風(fēng)前兆怎么辦嗎？一、節(jié)制飲食。中老年人預(yù)防中風(fēng)，要切忌酗酒，不宜過量食用肥甘、滋膩厚味之品，飲食以清淡為宜，以盡量減少高脂血癥的發(fā)生。二、加強(qiáng)鍛煉身體。中老年人務(wù)必慎起居，生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，重視體育鍛煉。三、保持樂觀的心情。中老年人一定要心胸開闊，保持心情舒暢，遇事冷靜對(duì)待，泰然處之。四、中老年人注意定期檢查。中老年人要定期作血脂、血糖、血液流變學(xué)等化驗(yàn)檢查，經(jīng)常監(jiān)測血壓。五、患者要注控制油脂攝取量，少吃油炸、油煎、油酥、豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等食物。烹飪時(shí)宜多采用清蒸、水煮、涼拌、拷、燒、燉、鹵等方式。以上是小編介紹出現(xiàn)腦中風(fēng)前兆怎么辦的內(nèi)容，本網(wǎng)應(yīng)急自救知識(shí)庫中還有很多關(guān)于疾病急救方面的知識(shí)，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注，以便能更好的保護(hù)家人的安全。
