怎樣預防小中風
分類: 應急自救
常識詞典
編輯 : 常識
發(fā)布 : 11-24
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中風是被稱為腦卒中的心腦血管疾病，因為發(fā)病突然且急救時間短，如今成為了危害健康的頭號殺手，那么怎樣預防小中風呢？下面就跟著小編一起來看一下吧！ 小中風出現(xiàn)的癥狀小中風多見于腦動脈硬化、高血壓患者，它主要是由于受到不良情緒的刺激，使腦血管緊張度特發(fā)性增高，大腦、心肌出現(xiàn)短暫缺血引起的。表現(xiàn)為突然手腳麻木，乏力，拿東西自動失落，或身體向一側偏斜，走路不穩(wěn)，有的則言語不清，詞不達意;嚴重者，可感到天旋地轉，或出現(xiàn)難以忍受的頭痛。小中風所出現(xiàn)的癥狀在短時間內(nèi)可以自行緩解，即使癥狀較重，只要醫(yī)治及時，一般都不會留下后遺癥。小中風雖不危及生命，但任其發(fā)展下去，同樣會出現(xiàn)惡性后果。那么怎樣預防呢?怎樣預防小中風首先應病因性防治。小中風是由動脈硬化性血栓拴子拴塞腦動脈而引起，因此降低血壓和血脂是首要預防措施，如平時要控制高脂肪類食物的攝入，注意戒除煙酒。保持良好的情緒也極為重要，中老年人平時要做到思想豁達，精神愉悅，處事接物不躁不急;日常生活要有規(guī)律，既要輕松又要勞逸結合。平時還應加強體育鍛煉，如慢跑，打太極拳、練氣功，充分活動骨骼、肌肉、韌帶，以增強機體的血液循環(huán)和新陳代謝，提高免疫攻能。中醫(yī)治療和預防小中風多采用平肝熄風、瀉火潛陽、活血通絡的方法，用蘇木15克，水蛭8克，山萸肉10克，丹參15克，地龍10克，炮甲6克，天麻10克，水煎服。隨證加減：上肢麻木無力較重者加桑枝、桂枝各10克;下肢無力較重者加牛膝10克、桑寄生10克;語言蹇澀不清加石菖蒲8克、僵蠶8克、白芥子6克;血壓偏高者加石決明20克。腦動脈硬化和高血壓病是一種慢性病，需要較長時間的保養(yǎng)與治療，故針對自己的病情，身邊應有備用的預防和治療的藥物。以上就是對怎樣預防小中風的介紹，如果你對突發(fā)腦中風該如何進行急救等有關疾病急救方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注腦中風急救安全常識欄目。
