分類: 運動安全 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 04-05

閱讀 :278

自由泳是很不錯的一種項目，不僅成為了大家日常生活中經(jīng)常都會用到的運動，還是很常見的一種比賽項目。雖然經(jīng)常都會看到自由泳的比賽，但依然還是有很多的朋友對比賽規(guī)則不是很了解，下面就跟小編一起來看看，自由泳比賽規(guī)則是什么？ 自由泳競賽選手可以用任何未受管制的姿勢，如爬泳、狗爬式游泳或側(cè)泳。單項自由泳競賽選手可以選擇官方管制的姿勢（蛙泳、蝶泳、仰泳)?；旌嫌靖傎惖淖杂捎静糠郑x手不可以使用蛙泳、蝶泳、或仰泳。幾乎所有自由泳選手選用爬泳，因為其速度。低級自由泳競賽常見游泳員使用非爬泳姿勢。奧運會里，爬泳幾乎是唯一的自由泳姿勢。規(guī)則與法規(guī) 單項自由泳指“任何姿勢”，混合泳的自由泳指“蛙泳、蝶泳和仰泳之外的任何姿勢”。轉(zhuǎn)身時，游泳員必須碰游泳池的墻壁。出發(fā)和轉(zhuǎn)身15米后，游泳員身體的一部分必須超過水面。這規(guī)定是為了參賽員的健康而提出的。國際游泳聯(lián)合會規(guī)則： 在自由泳比賽中，可采用任何泳式。在自由泳比賽中的轉(zhuǎn)身和到達終點時，必須用身體任何部分觸池壁。在出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后，運動員潛泳距離不得超過15米，在15米前運動員的頭必須露出水面。對于想要參加自由泳比賽的人群來說，必須要清楚知道比賽的規(guī)則才行。其實從嚴格的意義方面來說，自由泳并不是一種游泳姿勢，因為它的意思就是代表，參賽者在比賽的過程中，可以使用任何的姿勢。

下一篇:自由體操起源與發(fā)展是什么？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:羽毛球規(guī)則是什么？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】