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運(yùn)動(dòng)安全

溺水后如何救治?

分類: 運(yùn)動(dòng)安全 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 04-24

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對(duì)于不同的人群所需要學(xué)習(xí)的救治知識(shí)是不同的。一個(gè)會(huì)游泳的人需要學(xué)習(xí)的救治知識(shí)是更多的,因?yàn)樗龅侥缢那闆r比不會(huì)游泳的人還要多。在溺水后如何快速的救治是一個(gè)很重要的問題。那么,溺水后怎么救治? 1、不會(huì)游泳者的溺水自救 (1)落水后不要心慌意亂,一定要保持頭腦清醒。(2)冷靜地采取頭頂向后,口向上方,將口鼻露出水面,此時(shí)就能進(jìn)行呼吸。(3)呼氣要淺,吸氣宜深,盡可能使身體浮于水面,以等待他人搶救。(4)切記:千萬不能將手上舉或拼命掙扎,因?yàn)檫@樣反而容易使人下沉。2、會(huì)游泳者的溺水自救 (1)會(huì)游泳者溺水一般是由于小腿腓腸肌痙攣所致,應(yīng)平心靜氣,及時(shí)呼人援救。(2)自己將身體抱成一團(tuán),浮上水面。(3)深吸一口氣,把臉浸入水中,將痙攣(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方拉,使拇指蹺起來,持續(xù)用力,直到劇痛消失,抽筋自然也就停止。(4)一次發(fā)作之后,同一部位可以再次抽筋,所以對(duì)疼痛處要充分按摩并慢慢游向岸邊,上岸后最好再按摩和熱敷患處。(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可將手指上下屈伸,并采取仰面位,以兩足游泳。3、施救溺水者 (1)救護(hù)者應(yīng)鎮(zhèn)靜,盡可能脫去衣褲,尤其要脫去鞋靴,迅速游到溺水者附近。(2)對(duì)筋疲力盡的溺水者,救護(hù)者可從頭部接近。(3)對(duì)神志清醒的溺水者,救護(hù)者應(yīng)從背后接近,用一只手從背后抱住溺水者的頭頸,另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。(4)如救護(hù)者游泳技術(shù)不熟練,則最好攜帶救生圈、木板或用小船進(jìn)行救護(hù),或投下繩索、竹竿等,使溺水者握住再拖帶上岸。(5)救援時(shí)要注意,防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險(xiǎn)。如被抱住,不要相互拖拉,應(yīng)放手自沉,使溺水者手松開,再進(jìn)行救護(hù)。4、溺水者岸上急救 岸上急救的目的在于迅速恢復(fù)嚴(yán)重溺水者的呼吸和心跳。急救及時(shí),方法正確,有時(shí)可使幾乎無望的溺水者轉(zhuǎn)危為安,但若耽誤了上岸后的最佳急救時(shí)機(jī),則可能會(huì)使整個(gè)救生工作前功盡棄。呼救第一目擊者發(fā)現(xiàn)溺水者后立即撥打120請(qǐng)求醫(yī)療急救。根據(jù)以上信息,我們可以了解到不會(huì)游泳的溺水自救和會(huì)游泳的人溺水自救,以及施救溺水者和溺水者岸上急救。對(duì)于溺水者岸上急救就是要讓溺水者快速的恢復(fù)呼吸和心跳。

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