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醫(yī)學(xué)

高血糖能吃豆制品嗎

分類: 醫(yī)學(xué) 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 04-03

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高血糖就是血糖高。該疾病的發(fā)作突然,有可能幾個小時就能發(fā)作,比較危險。那么高血糖能吃豆制品嗎?高血糖疾病患者是可以吃豆制品的。該疾病的體內(nèi)蛋白質(zhì)的主要來源就必須要吃豆制品。

高血糖疾病的一些飲食原則:

一 每日攝入熱量在1500-1800千卡,胖人1200-1500千卡,主食一般以粗雜糧為主,如燕麥、麥片

二 蛋白質(zhì)來源以大豆及其豆制品為主,總熱量不超過15% 。
   
三 多吃具有飽腹作用的蔬菜。
   
四 禁用食物有:紅、白糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、果醬、糕點、蜜餞、甜飲料、土豆、山藥、藕、胡蘿卜等少食。
  
五 豬油、牛油、奶油、黃油等不用,可用植物油代替。
   
六 花生、核桃、芝麻、瓜子盡量少吃。
 
七 蛋黃和動物內(nèi)臟不用。
 
八 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相對穩(wěn)定時,空腹血糖
 
九 少量多餐。

溫馨提示:高血糖患者要是在水睡前兩小時適當(dāng)吃一點水果是最好的。這樣可以不引起血糖升高。

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