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脫發(fā)是很多人的煩惱，通常都會以為是洗發(fā)水用的不好的緣故。因此都在尋找一種能夠治療掉頭發(fā)的藥水，那么脫發(fā)用什么洗發(fā)水好呢？其實脫發(fā)是一個難題，并不是一瓶洗發(fā)水就能夠解決的，下面具體介紹一下它的類型。

1、神經(jīng)性脫發(fā)：表現(xiàn)為一般成塊狀脫發(fā)，且具有游走性。原因：多數(shù)是由于外界刺激造成精神過度緊張，使植物神經(jīng)的功能紊亂而引起。

2、脂溢性腫發(fā)：男性一般由前向后脫，女性一般從中央向四周脫，形成向心性脫發(fā)。其根本原因是頭頂上的毛囊存在結構上的先天性的缺陷，這時出現(xiàn)退化和萎縮。而引起的主要原因是遺傳因素，這種遺傳的表現(xiàn)具有選擇性。

3、其他因素：疤痕性脫發(fā)是由于燙傷、燒傷、創(chuàng)傷、電擊傷以及感染等使頭皮形成疤痕、使毛囊受損而引起的脫發(fā)。疾病或治療疾病也會引起的脫發(fā)，如脫毛癥、大劑量的化療或放療等引起的脫毛和脫發(fā)。

綜上可以看出導致脫發(fā)的原因有很多種，不是用什么洗發(fā)水就能夠解決好的。應該找出病因，然后對癥治療。同時應該在飲食上下功夫，有些食物對于脫發(fā)會有一定的幫助?？梢远喽嗍硥A性物質，如新鮮蔬菜、水果。食含碘高的食物。

宜補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等。多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。應該戒煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

脫發(fā)應該找出原發(fā)性原因然后再進行治療，不是靠用什么洗發(fā)水就能夠有所改善的。

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