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醫(yī)學(xué)

頸椎病用什么枕頭好

分類: 醫(yī)學(xué) 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 08-10

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頸椎病是一種特殊的疾病,如果睡覺時(shí)枕頭用不好的話會(huì)加重病情,因此如果你用的不符合規(guī)定應(yīng)該換一換。那么頸椎病用什么枕頭好呢?主要就是不要枕得太高,如果自己拿不定主意的話可以到超市買專門這種患者用的。

頸椎病用的枕頭標(biāo)準(zhǔn):1、頸椎病人有專用的頸椎枕,就是周圍高一些,中間低一些的。一般的商場或大型超市都有賣的,也可以用慢回彈的海棉頸椎枕,只要高起來的地方支撐力比較強(qiáng)的就可以了。2、有專門賣治頸椎的枕頭的,如果不想買的話,枕頭不要太高,不枕或者枕頭盡量低。

頸椎病患者的枕頭選擇方法:

1、從醫(yī)學(xué)角度講,枕頭高度以8~10厘米為佳,最高不要超過15厘米,與肩同寬即可,不能呈斜坡形,側(cè)臥時(shí)頭不發(fā)生側(cè)屈,粗略的標(biāo)準(zhǔn)是,仰臥枕高約一拳(根據(jù)各人自己的拳手),側(cè)臥枕高應(yīng)為一拳加二指。

2、對枕蕊內(nèi)容物選擇也很重要,常用的有蕎麥皮:價(jià)廉,透氣性好,可隨時(shí)調(diào)節(jié)枕頭的高低。蒲絨:質(zhì)地柔軟,透氣性好,可隨時(shí)調(diào)節(jié)高低。綠豆殼:不僅通氣性好,而且清涼解暑。

3、最好選擇藥枕:因?yàn)樗幷碚硇镜某涮钗镆话阌煞枷汩_竅、理氣活血的中草藥組成,以起到芳香開竅、清熱疏風(fēng)、活血理氣、通痹止痛的治療作用。常用的中藥有:通草,藁本,白芷,紅 花,菊花,佩蘭,當(dāng)歸,川芎,桂枝,厚樸,石菖蒲,蒼術(shù)。

當(dāng)然了枕頭選擇好了只是說不會(huì)加重病情,但并不是就此治愈。所以說當(dāng)你把枕頭換掉的時(shí)候,如果想要徹底治愈還得進(jìn)行必要的治療。

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