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土豆粉熱量 土豆粉熱量是多少呢

分類: 百科 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 04-05

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1、每100克的土豆粉所含有的熱量為290大卡,需要打籃球52分鐘才能將這些熱量消耗。 2、數(shù)值可以看出,土豆粉的熱量還是比較高的,吃100克的土豆粉所攝入的熱量居然達(dá)到了290大卡,吃100克的米飯所攝入的熱量才僅僅只有一百多大卡,也就是說,吃同等質(zhì)量的土豆粉,要比米飯所攝入的熱量高出很多。而很多人應(yīng)該也知道,吃100克的米飯可能會覺得非常飽了,但是吃土豆粉的話,可能吃上一大碗才能飽,這樣的話,就會導(dǎo)致身體攝入的熱量有所增加了。

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