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懷孕

準(zhǔn)備懷孕要停止喝咖啡嗎

分類: 懷孕 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 10-04

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  前段時(shí)間做過妊娠期間攝入-與胎兒結(jié)局之間的影響的作業(yè)。

  -反應(yīng)

  自2000年以來(lái),17項(xiàng)流行病學(xué)研究調(diào)查關(guān)于-暴露與流產(chǎn)的關(guān)系,其中只有一項(xiàng)研究測(cè)量了血清-水平,其他研究只測(cè)量了攝入的含有-的非酒精飲料的量。大多數(shù)結(jié)果顯示,在每天飲用未超過三杯的孕婦,未表現(xiàn)出流產(chǎn)幾率的增加。1

  研究未標(biāo)明正常攝入的-(甚至更高劑量)會(huì)造成先天性畸形,但尚未有動(dòng)物研究表明,何等劑量的-攝入可能造成先天性畸形。1

  -攝入和胎兒生長(zhǎng)遲滯的關(guān)系不確定。部分研究發(fā)現(xiàn)增加-攝入量可能可以導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)遲滯(關(guān)系可疑),部分研究認(rèn)為二者間無(wú)關(guān)。在部分由陽(yáng)性結(jié)果的研究中,造成的生長(zhǎng)遲滯程度在臨床上不顯著。1

  保護(hù)作用

  在一項(xiàng)腺苷對(duì)胚胎白質(zhì)損傷的-和保護(hù)作用的動(dòng)物研究2中,-被發(fā)現(xiàn)對(duì)白質(zhì)損傷的小鼠胚胎有保護(hù)作用,可以幫助神經(jīng)纖維更好髓鞘化。-是腺苷的拮抗劑,用于早產(chǎn)兒的藥物治療。

  1.BrentRL,C-ristianMS,DienerRM.Evaluationoft-ereproductiveanddevelopmentalrisksofcaffeine.Birt-DefectsResBDevReprodToxicol.Apr2011;92(2):152-187.

  2.RivkeesSA,WendlerCC.Adverseandprotectiveinfluencesofadenosineont-enewbornandembryo:implicationsforpretermw-ite-tterinjuryandembryoprotection.PediatrRes.Apr2011;69(4):271-278.

  注意1是2011年的17項(xiàng)流行病學(xué)研究的meta分析,而2是動(dòng)物研究,1的證據(jù)比2要足很多。因此我的建議是,沒有必要為了保護(hù)作用而飲用大量咖啡。而醫(yī)學(xué)上所說的沒有證據(jù),并不是說一定無(wú)害,(在邏輯上證明沒有是比證明有難一萬(wàn)倍的事),但就我個(gè)人的性格,在研究方法夠可靠的時(shí)候,我比較傾向于“無(wú)害”(其實(shí)是我太喜歡咖啡了,選擇性相信自己喜歡的結(jié)論而已>.<)。就現(xiàn)實(shí)而言,-(以及其他的黃嘌呤類的類似物質(zhì),比如茶堿,-)在現(xiàn)代生活中是很難避免的,包括但不限于,吃個(gè)巧克力,吃個(gè)巧克力、咖啡味的餅干,喝茶,喝個(gè)冰紅茶飲料,喝咖啡等等。不要喝兇了就好。

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