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飲食

什么蔬菜好吃又有營(yíng)養(yǎng)

分類: 飲食 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 08-13

閱讀 :534

  有一個(gè)和我們的健康有關(guān)的問題了,什么蔬菜好吃又有營(yíng)養(yǎng)?

  我們來看下吧,很簡(jiǎn)單的了.

  就是大家最關(guān)心的這個(gè)問題的答案了:

  我推薦黃瓜,一種既能生吃又能燒著吃的蔬菜,在皮膚不好時(shí)還能護(hù)膚,美容養(yǎng)顏,,最主要的是我只會(huì)燒著一道菜了.

  除了上面的這些外,還有:

  含維生素類較少,但含熱量高,包括洋芋、山藥、芋頭、南瓜等.

  什么蔬菜好吃又有營(yíng)養(yǎng)?

  已經(jīng)解釋的很清楚了,不多說了,大家還有什么好的建議呢?

  直接在線給我們留言吧,我先謝謝大家了.

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