分類: 兒童安全 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 03-29

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目前在臨床上出現(xiàn)駝背的人數(shù)不斷呈現(xiàn)出上升的趨勢，其實(shí)只要稍微了解下就會知道引起駝背的原因有很多，尤其是一些不良習(xí)慣，更加容易引起駝背，切記不能掉以輕心，下面跟小編一起來了解下。 1、不良的坐姿 不良坐姿是青少年產(chǎn)生駝背的主要原因，長期坐姿學(xué)習(xí)，青少年總會找一個(gè)舒適的姿勢。2、青少年書包過重，書包帶過長 青少年時(shí)期正是學(xué)生生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，骨骼極易變形，過重書包會讓學(xué)生無法做到挺胸抬頭的行走，這也是導(dǎo)致學(xué)生駝背的重要原因。等到家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)含胸駝背的狀況時(shí)，學(xué)生胸前背后的肌肉不平衡情況就已經(jīng)出現(xiàn)了，讓其維持較短時(shí)間的端正坐姿是可以的，但是長期保持會覺得很累，很不舒服。3、低頭玩手機(jī)、電腦 除了正常的工作學(xué)習(xí)外，可能我們時(shí)時(shí)刻刻都在低頭玩手機(jī)，這導(dǎo)致了我們頸椎承受異常大的負(fù)荷，也是導(dǎo)致駝背發(fā)生的一大主要原因。4、自卑的性格造成沒有昂首挺胸的習(xí)慣 一些具有自卑傾向的孩子或成年人，沒有抬頭挺胸的習(xí)慣。具有自卑傾向的孩子，一般沒有抬頭直視其他人眼睛的習(xí)慣，平時(shí)也是悶悶不樂，走路的時(shí)候喜歡走在邊上，走在墻角，這些人可能有一些心理上的問題，不習(xí)慣抬頭，久而久之會形成含胸駝背的姿態(tài)。以上就是有關(guān)駝背這方面常識的相關(guān)介紹，相信通過小編的介紹大家已經(jīng)對駝背有了一個(gè)全新的了解。如果你想了解更多有關(guān)駝背這方面的常識，不妨繼續(xù)關(guān)注。

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