分類: 女性安全 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 04-15

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由于每個女性的身體情況不同，進(jìn)入到更年期的年齡也會有很大的區(qū)別。如果長時間處于壓力大的環(huán)境中，或者由于各個方面的原因?qū)е滦那樘幱诘统恋那闆r下，很容易出現(xiàn)更年期綜合征，對身體會造成很大的影響。下面跟小編一起來看看，女人進(jìn)入更年期后會有哪些癥狀？ 1、月經(jīng)失調(diào) 月經(jīng)不調(diào)是常見的更年期綜合癥的危害之一，常表現(xiàn)為月經(jīng)量逐漸減少，周期延長，經(jīng)期縮短，知道出現(xiàn)絕經(jīng)，但有時候也會出現(xiàn)月經(jīng)量增多，并伴有大量血塊等情況出現(xiàn)。2、性欲減退 陰毛及腋毛逐漸脫落，性欲衰退，陰道的分泌物減少，性交時有疼痛感，從而導(dǎo)致性生活次數(shù)減少，甚至開始厭惡性生活。3、骨質(zhì)疏松 骨強度減弱，增加骨折的發(fā)生率，骨代謝負(fù)平衡，平均每日丟失50mg鈣，常有腰腿痛，背痛，身高減低等，稍有用力就容易發(fā)生骨折。4、血管功能失調(diào) 更年期綜合癥典型危害表現(xiàn)為潮熱，忽冷忽熱，出大汗，有時會有頭暈現(xiàn)象，每天可發(fā)生幾次或幾十次，夜間的發(fā)作率比較高，甚至出現(xiàn)發(fā)悶、氣短等癥狀。5、肥胖 更年期的肥胖和普通的肥胖是有點差別的：普通的肥胖，脂肪通常是在全身都均勻分布的，雖然看起來有點臃腫，但是整個身體的曲線還存在；而更年期肥胖，大多是臀部的脂肪分配到腹部了，腹部的脂肪異常的多，身材也從梨形變成了蘋果型。若是不管不顧，那么這個肥胖就容易成為一些慢性病的誘因。當(dāng)女性出現(xiàn)上面這些癥狀之后，就需要做好養(yǎng)生的工作，讓自己可以平穩(wěn)度過更年期這個時間段。同時需要調(diào)整好自己的心情，避免心理失衡。注意一下飲食方面，可以多吃一些五谷食物，有效改善人體內(nèi)環(huán)境，增強抵抗力。

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