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了解酒精使用障礙及其治療

對于很多人來說，喝酒完全是一個(gè)愉快的方式放寬。然而，人們與酒精使用障礙喝過量，危害自身和他人。這個(gè)問題和答案，其實(shí)資產(chǎn)負(fù)債表說明了酗酒問題，以及如何心理學(xué)家可以幫助人們恢復(fù)。

飲酒時(shí)，是否成為一個(gè)問題？

對于大多數(shù)成年人，適量飲酒使用-沒有兩個(gè)以上的飲品，每天為男子及一名婦女和老年人的人-是相對無害。 （ “喝”是指1.5盎司的精神， 5盎司的葡萄酒，或12盎司的啤酒，所有這些都包含0.5盎司酒精） 。

溫和的使用，但是，謊言在一月底的范圍的舉動，通過酒精濫用，以酒精依賴：

 -酗酒是飲酒模式的結(jié)果，在重大和經(jīng)常性的不良后果。酒精濫用者可能不履行主要的學(xué)校，工作或家庭的義務(wù)。他們可能有喝酒有關(guān)的法律問題，如多次被拘捕的駕駛而陶醉。他們可能有關(guān)系的問題與他們的飲用水。

 -人與酗酒-在技術(shù)上稱為酒精依賴-失去了可靠的控制其酒精的使用。不要緊，什么樣的酒精飲料，有人或什至有多大：酒精依賴的人往往無法停止飲用一旦他們開始。酒精依賴的特點(diǎn)是寬容（需要喝更多，以達(dá)到同樣的“高” ）和戒斷癥狀，如果喝酒是突然停下。戒斷癥狀可能包括惡心，出汗，煩躁不安，易怒，震顫，幻覺，抽搐。

雖然嚴(yán)重的酗酒問題中獲得最大的公眾的注意力，甚至輕度至中度的問題，造成重大損害的個(gè)人，他們的家庭和社區(qū)。

根據(jù)國家研究所，酒精濫用和酗酒（ niaaa ） ， 1個(gè)在13個(gè)美國成年人是酒精濫用或酒精在任何特定時(shí)間。 1997年的政府調(diào)查結(jié)果顯示，飲用水問題也很常見，其中年輕一代的美國人。舉例來說，幾乎五百萬歲的青少年12日至20進(jìn)行，在狂歡的飲用水，其中涉及女性的消費(fèi)至少有四個(gè)飲品一個(gè)單一的場合和男性至少有五。

是什么原因，與酒精相關(guān)的疾病呢？

飲用水的問題有多個(gè)原因，與遺傳，生理，心理和社會因素都發(fā)揮作用。不是每一個(gè)人同樣受影響的每個(gè)事業(yè)。一些酒精濫用，心理特征，如浮躁情緒，低自尊，和需要批準(zhǔn)迅速不適當(dāng)?shù)娘嬘盟?。一些個(gè)人喝，以應(yīng)付或“ medicate ”情緒問題。社會和環(huán)境因素，例如同儕壓力和容易獲得的酒精可以發(fā)揮關(guān)鍵作用。貧困和肉體或性虐待，增加發(fā)展中國家的賠率酒精依賴。

遺傳因素，使有些人特別容易受到酒精依賴。相反，神話， “能握住您的酒”是指您可能更危險(xiǎn)的-不是更少-為酗酒問題。然而，一個(gè)家庭的歷史，酗酒問題，并不意味著子女那些與酗酒問題會自動成長，有同樣的問題-也不是沒有家庭的飲用水問題，一定要保護(hù)兒童免受發(fā)展中國家的這些問題。

一旦人們開始飲酒過度，這個(gè)問題可以延續(xù)本身。沉重的飲酒可以導(dǎo)致生理變化，使更多的飲用水的唯一途徑，以避免不適。個(gè)人與酒精依賴的可能酒后部分，以減少或避免戒斷癥狀。

如何做酒精使用障礙，影響人呢？

雖然一些研究表明，少量的酒精可能有利于心血管的影響，人們普遍同意，加重飲酒可導(dǎo)致健康問題。事實(shí)上，在10.0萬美國人死于與酒精相關(guān)的原因，每一年。短期影響，包括記憶力喪失，解酒，停電。長期的相關(guān)問題，沉重的飲用水，包括胃部疾病，心臟問題，癌癥，腦損傷，嚴(yán)重的記憶喪失，及肝硬化。沉重的飲酒者也明顯增加，他們的機(jī)會死于汽車事故，殺人，自殺的。雖然男性多比女性更有可能發(fā)展酗酒，婦女的健康受到更多，即使在較低的消費(fèi)水平。

飲用水的問題也有非常不利的影響心理健康。酒精濫用和酗酒可以惡化，現(xiàn)有的條件，如抑郁癥或誘發(fā)新的問題，如嚴(yán)重的記憶力喪失，抑郁，或焦慮。

酗酒問題不只是傷害了飲酒。據(jù)niaaa ，一半以上的美國人都至少有一個(gè)近親，與飲用水問題。配偶和子女的沉重的飲酒更可能要面對家庭暴力的;兒童更可能遭受肉體和性虐待及疏忽照顧和發(fā)展的心理問題。婦女誰酒后懷孕期間運(yùn)行一個(gè)嚴(yán)重的風(fēng)險(xiǎn)，損害他們的胎兒。親人和朋友，可以喪生或受傷，在酒精有關(guān)的意外和攻擊。

應(yīng)該在什么時(shí)候，有人尋求幫助？

個(gè)人往往隱藏自己的飲酒或否認(rèn)他們有一個(gè)問題。你如何能告訴如果您或您知道的是，在麻煩呢？跡象一可能出現(xiàn)的問題包括有朋友或親戚表示關(guān)注，正在懊惱時(shí)人批評您飲酒，感覺內(nèi)疚您的飲用水和思考，您應(yīng)該降低，但發(fā)現(xiàn)自己無法做到這一點(diǎn)，和/或需要一個(gè)上午酒后穩(wěn)定您的神經(jīng)或減輕宿醉。

有些人與飲用水問題，努力解決這些問題，而且往往，支持下，與家庭成員和/或朋友，這些個(gè)人能收回對自己的。然而，那些與酒精依賴的，通常無法停止飲酒的意志，通過單。許多需要外界的幫助。他們可能需要醫(yī)學(xué)監(jiān)督戒毒，避免潛在威脅生命的戒斷癥狀，如癲癇發(fā)作。一旦人們都穩(wěn)定下來，他們可能需要幫助解決心理問題相關(guān)的飲用水問題。

有幾個(gè)辦法，供治療醇溶hol問題。沒有一個(gè)辦法是最好的所有個(gè)人。

又如何能心理學(xué)家?guī)椭?

心理學(xué)家誰是訓(xùn)練有素和經(jīng)驗(yàn)豐富的在治療酗酒問題可以幫助在許多方面。前飲酒，旨在援助，心理學(xué)家可以指導(dǎo)家庭或其他人在幫助增加飲酒者的動機(jī)有所改變。

一名心理學(xué)家就可以開始與飲酒評估的類型和程度的問題，飲酒經(jīng)歷。評估的結(jié)果可以提供初步的指導(dǎo)，以飲酒有什么治療，尋求幫助和推動問題的飲酒者得到治療。個(gè)人與飲用水問題，改善他們的絕對機(jī)會復(fù)蘇的早期尋求幫助。

使用其中一個(gè)或多個(gè)幾種類型的心理療法，心理學(xué)家可以幫助人們解決心理所涉及的問題在他們的飲用水問題。一些這類療法，包括認(rèn)知行為的應(yīng)對技能，治療和動機(jī)增強(qiáng)療法，制定了心理學(xué)家。額外的療法包括12步便利的方法，協(xié)助那些與飲用水問題，在使用自助程序，如酗酒者無名氏（機(jī)管局） 。所有三個(gè)這些療法-認(rèn)知行為應(yīng)付技能治療，提高治療的動機(jī)，和1 2步便利的方法-已證明其有效性，通過精心設(shè)計(jì)的，大規(guī)模的治療試驗(yàn)。這些療法可以幫助人們提高他們的動機(jī)，停止飲用，確定的情況下，觸發(fā)飲用水，學(xué)習(xí)新方法，以應(yīng)付高風(fēng)險(xiǎn)的飲用水情況下，和發(fā)展社會支持系統(tǒng)，他們自己的社區(qū)。

許多個(gè)人與酗酒問題受到來自其他心理健康狀況，如嚴(yán)重的焦慮和抑郁，在同一時(shí)間內(nèi)。心理學(xué)家可以非常有幫助的診斷和治療這些“一地兩檢發(fā)生的”心理?xiàng)l件，當(dāng)他們開始建立受損。此外，飲酒者在治療，可能會收到服務(wù)，從許多衛(wèi)生專業(yè)人士，和一名心理學(xué)家可能起著重要的作用，協(xié)調(diào)這方面的服務(wù)。

心理學(xué)家還可以提供婚姻，家庭和群體治療，這往往有利于修復(fù)人際關(guān)系，為取得長期成功，在解決飲水問題。家庭關(guān)系的影響，飲酒行為，以及這些關(guān)系的變化，往往在個(gè)人的復(fù)蘇。心理學(xué)家能幫助飲酒者和重要他人瀏覽這些復(fù)雜的過渡，幫助家庭了解問題的飲用水，并學(xué)習(xí)如何以支持家庭成員在復(fù)蘇，是指家庭成員的自助團(tuán)體，如鋁-別名和alateen 。

因?yàn)橐粋€(gè)人可能會遇到一個(gè)或多個(gè)復(fù)發(fā)并返回到的問題戒酒，它可以是至關(guān)重要的，有一個(gè)適當(dāng)?shù)谋＝I(yè)人員，例如作為一個(gè)值得信賴的心理學(xué)家與誰該人可以討論和學(xué)習(xí)，從這些事件。如果飲酒者是無法來解決酗酒問題的充分，心理學(xué)家可以幫助減少酒精的使用，并盡量減少問題。

心理學(xué)家還可以提供轉(zhuǎn)介到自助團(tuán)體。即使在正規(guī)治療結(jié)束后，許多人尋求額外的支持，通過繼續(xù)參與在這樣的團(tuán)體。

與酒精相關(guān)的疾病，嚴(yán)重?fù)p害運(yùn)作和健康。但前景成功的長期解決問題的是好的，為人民誰尋求幫助，從適當(dāng)?shù)膩碓?。心理學(xué)家運(yùn)用大量的知識，他們必須幫助人們解決酗酒問題，他們正努力使治療提供的服務(wù)而需要的。

美國心理協(xié)會的做法，首長級和演藝學(xué)院的做法，組織高校的專業(yè)心理非常感謝協(xié)助彼得e.彌敦道，博士研究生;約翰華萊士，博士研究生;瓊茲韋本，博士研究生;答：托馬斯horvath ，博士，在發(fā)展中國家這一事實(shí)表。

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